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男性要改正憋尿的坏习惯 健康生活健康你我他
2022-11-23

男人在平时的生活当中总是在意自身的健康问题,男性健康你也需要,但是 很多人因为一些不良的生活习惯,潜移默化的影响着大家的健康,男人憋尿 的危害是什么呢?好的机会其实就在你的身边,让我们一起来关注更多的细 节,养成好习惯,助你轻松养生。

膀胱具有代谢功能,能及时排出储存在膀胱中的水和废物,因为尿液中含有 许多细菌,如果尿液中的细菌浓度较高,膀胱的免疫功能就会降低,大量的 细菌就会侵害到尿路,引起尿路感染。

男人憋尿的危害:

1、憋尿容易导致膀胱炎

男性朋友平时在生活中,如果长期憋尿,就会导致膀胱发炎,当憋尿的情况 发生的时候,尿液就储存在膀胱里,刺激着膀胱黏膜,加上尿液里面含有比 较多的细菌,这种细菌没有办法及时的排出,身体外就会继续大量繁殖,从 而影响膀胱的健康,导致膀胱出现各种炎症。

2、憋尿容易导致尿路感染

尿路感染也是男性长期憋尿的后果,因为长期的憋尿,尿液里面含有大量的 细菌,没有办法及时的排出身体之外,就会停留在人们的膀胱内,长久下去 ,就会导致细菌引发尿道出现感染的情况,也就是尿道炎。

3、憋尿容易加重心脑血管疾病

如果原本有心脑血管疾病的患者,又存在长期憋尿的习惯,长时间就会导致 血压升高,对一些隐性心脑血管疾病,会造成非常严重的损害。因此,在生 活中如果有冠心病或心绞痛的朋友,要改掉憋尿的习惯,一旦有尿意,要及 时排出体外。

4、憋尿容易影响肾脏功能

事实上这并不难理解。男人长期憋尿,不排出的话,就会把大量细菌留在体 内。很少有人知道尿液中含有大量的细菌,这是人类解毒的一种形式,这意 味着男性朋友会由于憋尿,体内的大量细菌造成尿路感染,尿路感染的危害 有延伸性,会影响到肾脏。因此,它会影响男性肾功能,许多男性肾虚也是 由这个原因引起的。

5、憋尿会导致尿失禁

很多人在生活中都有这种感觉,如果在晚上刚刚睡熟就有了尿意,但是懒得 起床去,想再睡久一点。此时,如果你梦见厕所或听到水声,你可能会弄湿 你的床。这是人类的精神因素导致的,如果长期让尿液憋在身体里面,久而 久之会诱发一种精神遗尿,比如听到水声,身体就不会有意识地开始小便。

当你了解了男人憋尿的危害,很多男人开始担心自己的身体健康了,如果你 有憋尿的习惯的话,那么你一定要引起重视,否则的话会严重的损害到你的 身心健康,这么好的机会其实就在你的身边,让我们一起来关注细节,为男 人的健康把关。